MåGott brev 4 2026

Här hittar du årets fjärde MåGott brev om sömn, aktiv pendling, musarm runstreaks och lite annan kunskap och inspiration. När jag skrev brevet var jag just tillbaka i stugan efter ännu en fin fjälltur här i Tänndalen. När jag stakade mig fram på kalfjället med solen i ansiktet och snötäckta berg framför mig så befann jag mig i en stund och i en miljö som inte krävde några beslut. När befann du dig senast i en miljö utan beslut? Planera för att skapa fler av de stunderna igen för att ge dig och din hjärna en välförtjänt reset och återhämtning?  Läs gärna hela brevet HÄR