Hej igen.
Välkommen till årets fjärde Må gott brev.
Jag hoppas att du har/ haft en frisk sportlovsvecka oavsett om du jobbat eller haft lite ledigt. Tyvärr försvann snön här i Småland just när lovet startade men jag hoppas ändå att du fick några aktiva stunder i den första lilla vårvärmen. För egen del blottade jag mina vita ben på en en fin löptur i vårsolen när det blev det premiär för löparshortsen. Om du också ser fram emot mer löpning i vår så är du välkommen att anmäla dig till min löpgrupp Må gott milen som startar v12. Samma vecka kör jag igång vårens utomhuspass där alla kan vara med.
Om detta och om hur du ställer in din stol, om hur en god kondition alltid är bra och om varför du bör tugga maten lite bättre kan du läsa i detta Må gott brev. Jag hoppas att du får lite inspiration och kunskap som kan hjälpa dig och som vanligt är du varmt välkommen att höra av dig om detta samt om du har frågor, önskemål eller tankar. Må gott, det är du värd! // Tobbe
