Författare: Torbjörn Pettersson

Friska knä med tre enkla övningar

Jag får mycket frågor om knäont och många beskriver att deras knäproblem hindrar eller påverkar...

Synkronisera din inre klocka och sov gott Genom att vistas utomhus i dagsljus, helst på fm när...

Har du inte använt årets Friskvårdsbidrag? Ge dig själv en frisk julklapp genom att investera i...

Jobbar du hemifrån? Varje vecka kör jag ett antal föreläsningar via Teams för företag som vill...