Att ha en god balans och vara stark hjälper oss att bromsa de negativa effekterna av åldrandet...

Vi tänker sällan på ljusmiljön och hur vi påverkas av den, men en felplacerad lampa kan leda till...

Som vanligt veckan innan jul så befinner jag mig i min stuga i bästa Tänndalen, Härjedalen och...

Välkommen till årets 8e Må gott brev som jag hoppas kan ge dig inspiration, kunskap och...

Jag har skrivit om det så många gånger och jag rekommenderar det varje dag vid alla möten med...