Må gott brev 9 2021

Hej igen
Här kommer höstens andra Må gott brev med blandad inspiration och kunskap för fortsatt prestation och Må gott. När jag skriver om att vi ska Må gott känns det positivt och har aldrig ifrågasatts. När jag lägger till ordet prestation så har jag fått feedback om att det kan kännas stressande och pressande. Jag fortsätter dock att skriva om att vi ska kunna prestera OCH Må gott i en frisk kombo. För mig är en prestation att göra så gott jag kan och känna mig nöjd och stolt efteråt. Det är den känslan som jag vill förmedla när jag hjälper individer, företag och idrottsklubbar. Gör så gott du/ ni kan, reflektera och var nöjd och stolt över träningen du gjort, timmarna på jobbet, över dagen du skapat innan du ska sova eller över den lediga helgen när den närmar sig sitt slut. Gör så gott du kan, var stolt och du kommer att Må gott.

Läs hela brevet HÄR om nästa veckas Walk of Hope där jag och mina kundföretag kommer att promenera och samla in pengar till Barncancerfonden. Du kan också läsa om Den sockerfria dagen den 12/10, om hur du sitter rätt, hur benmuskler hjälper din hjärna och hur du lyckas med hybridkontoret när du jobbar både hemma och på kontoret. Dessutom får du ett boktips och du hittar länken till Pyrenees Stage run, sju dagars loppet som jag sprang för två veckor sedan. Där i vackra mäktiga Pyrenéerna levde jag fullt ut vad gäller prestation OCH Må gott!