Nyckeln till ett längre liv: Undvik fem riskfaktorer

Att den som lever hälsosamt blir friskare och lever längre är kanske inte överraskande. Nu har dock en global studie för första gången kommit fram till exakt hur stor skillnad det är – och det handlar om en rejäl skillnad.

De fem riskfaktorerna för hjärt-kärlsjukdom och för tidig död är rökning, höga kolesterolnivåer, diabetes och övervikt/ undervikt och till sist den största risken: högt blodtryck.

Läs en svensk sammanfattning från forskning.se HÄR  eller från New England Journal of Medicine  HÄR